2019.05.15 住之江の郷

住之江の郷 健康体操でみんな元気！

５月１５日(水)１５時から恒例の「健康体操」を開催しました。
簡単なストレッチ運動・関節運動・頭の体操等で、身体をほぐしました。
楽しそうに手足を動かす利用者様、ちょっとキツそうと顔に出る利用者様。
若い男性指導員に合わせて、みなさん心と身体の元気のため、頑張って頂きました。
きっと今日の夜は、心地よい睡眠がとれて、明日の目覚めは爽快ではないでしょうか！

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